高朋是长沙县星沙中学高三的学生，与胡蓉有着类似经历。高朋说：“明年就要参加高考了，时常听听歌可以减轻学习的压力，父母也没太反对。”高朋除了上课、做作业和晚上睡觉的时间外，总是塞着耳机，听音乐的时间最长为９个小时，还经常性地因为太困，耳机塞着就进了梦乡，等到深夜耳朵隐隐作疼突然惊醒，音乐还在耳朵里萦绕。连续两个月后，出现了耳鸣现象，开始他也没在意，直到学习成绩下降，他才到医院进行检查。医生诊断，导致高朋耳鸣的原因就是长时间塞着耳塞听ＭＰ３。

    塞着耳塞听ＭＰ３，有这么一组令人惊讶的类比数据：音量达到１００分贝就相当于气压钻机声音，达到１１０分贝则相当于螺旋桨飞机起飞声音，达到１３０分贝时相当于喷气式飞机起飞声音。记者在黄兴南路、五一广场等街头随机采访了３０个年轻人，几乎每个人都有一个ＭＰ３，其中有２０多人称每天要听２个小时，而且都集中在坐公交车、逛街时。“上下班时公交车上很挤，听ＭＰ３是最好的消遣方式。”在国储电脑公司上班的刘恒熠说。学生是听ＭＰ３的主要人群，一些学生还把ＭＰ３当作学习上的好帮手，虽然多数人表示听久了会有耳朵酸痛、头晕等症状，但８０％的人不知道长期使用耳机会使听力下降。

    长沙市中心医院耳鼻喉科主治医师黎正林介绍，使用ＭＰ３、随身听等耳机时，调节声音过大时会震荡内淋巴液，造成耳鸣、头晕等不适症状，情况严重的会造成失聪。“耳机族”无论是听音乐还是学习等都要适度，音量调节避免过大，不要在嘈杂环境中听，尽量避免长时间戴耳塞，出现不适症状尽快就医。